top of page


Spencer's Indonesia
Dec 8, 20232 min read
Tak Hanya Diabetes, Ini yang Terjadi Jika Sering Mengonsumsi Gula
Gula sering menjadi bagian yang tak terlupakan dalam pola makan sehari-hari kita. Kelebihan konsumsi gula dapat menimbulkan dampak...
10 views
0 comments


Spencer's Indonesia
Jul 15, 20232 min read
Water Fasting: Manfaat, Prosedur, dan Pertimbangan untuk Pengalaman Puasa Air yang Sehat
Water fasting, atau puasa air, adalah praktik yang telah ada selama ribuan tahun dan dilakukan oleh banyak orang di seluruh dunia. Dalam...
4 views
0 comments


Spencer's Indonesia
Jun 26, 20232 min read
Mengungkap Penyebab Kolesterol Tinggi di Usia Muda: Pemahaman Penting untuk Kesehatan Jangka Panjang
Masalah kesehatan yang sering kali diidentifikasi dengan usia tua seperti kolesterol tinggi, semakin sering terjadi pada generasi muda....
3 views
0 comments
bottom of page