apel | Spencer's California

Spencer's Indonesia

Polusi Udara Mengancam? Berikut 7 Buah yang Baik Dikonsumsi untuk Kesehatan Tubuh yang Efektif

Polusi udara telah menjadi masalah serius di banyak kota besar di seluruh dunia. Meskipun tidak mungkin sepenuhnya menghindari paparan...

Spencer's Indonesia

Kolesterol Tinggi? Berikut 8 Buah yang Bisa Menurunkan Kolesterol dan Menghidupkan Kesehatan Jantung

Kolesterol tinggi dapat menjadi masalah kesehatan yang serius, terutama terkait dengan risiko penyakit jantung. Untungnya, ada berbagai...

Spencer's Indonesia

Makanan Penawar GERD: 7 Rahasia Kesehatan yang Ampuh untuk Mengatasi Asam Lambung

Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) adalah kondisi yang umum di mana asam lambung naik ke kerongkongan dan menyebabkan gejala seperti...

Spencer's Indonesia

Rekomendasi Buah-buahan yang Disukai oleh Anak-anak: Menyehatkan dan Menyenangkan!

Mengajarkan anak-anak untuk mengonsumsi buah-buahan adalah langkah penting dalam menjaga kesehatan mereka. Namun, tidak semua anak...