Spencer's IndonesiaNov 27, 20232 min7 Jus Pembasmi Lemak Perut Buncit: Solusi Sehat untuk Tubuh ProporsionalMengatasi lemak di area perut menjadi sebuah tantangan. Mengonsumsi jus sehat ke dalam rutinitas harian Anda dapat membantu untuk proses...
Spencer's IndonesiaAug 30, 20232 minPolusi Udara Mengancam? Berikut 7 Buah yang Baik Dikonsumsi untuk Kesehatan Tubuh yang EfektifPolusi udara telah menjadi masalah serius di banyak kota besar di seluruh dunia. Meskipun tidak mungkin sepenuhnya menghindari paparan...
Spencer's IndonesiaJun 22, 20232 minMakanan Moodbooster: 8 Makanan yang Bikin Langsung Senyum dan Meningkatkan Kesejahteraan EmosionalTerkadang, suasana hati kita bisa sedikit suram atau kurang bersemangat. Namun, tahukah Anda bahwa makanan tertentu dapat menjadi...
Spencer's IndonesiaJun 13, 20232 minMakanan Penawar GERD: 7 Rahasia Kesehatan yang Ampuh untuk Mengatasi Asam LambungGastroesophageal Reflux Disease (GERD) adalah kondisi yang umum di mana asam lambung naik ke kerongkongan dan menyebabkan gejala seperti...
Spencer's IndonesiaMay 30, 20232 minRekomendasi Buah-buahan yang Disukai oleh Anak-anak: Menyehatkan dan Menyenangkan!Mengajarkan anak-anak untuk mengonsumsi buah-buahan adalah langkah penting dalam menjaga kesehatan mereka. Namun, tidak semua anak...