Spencer's IndonesiaNov 10, 20232 minRahasia Kesehatan Tersembunyi dalam Temu Lawak : Berikut 7 Manfaatnya yang Perlu Anda Ketahui!Temu lawak merupakan rempah asli dari tanah Jawa yang telah lama dikenal sebagai bumbu dapur dan ramuan tradisional. Namun, tidak hanya...
Spencer's IndonesiaOct 30, 20232 minMengapa Minum Air Putih Dulu Sangat Penting Sebelum Mengonsumsi Kopi atau Teh?Kopi dan teh merupakan minuman yang populer di seluruh dunia, dikenal karena rasa yang nikmat dan dorongan energi yang diberikan. Bagi...
Spencer's IndonesiaJul 15, 20232 minWater Fasting: Manfaat, Prosedur, dan Pertimbangan untuk Pengalaman Puasa Air yang SehatWater fasting, atau puasa air, adalah praktik yang telah ada selama ribuan tahun dan dilakukan oleh banyak orang di seluruh dunia. Dalam...