top of page



Pentingnya Asupan Kesehatan Lansia : Berikut 7 Mineral dan Vitamin untuk Menjaga Kesehatan Lansia
Lansia memang memerlukan perhatian khusus terkait asupan nutrisi agar tetap sehat dan bugar. Dengan memperhatikan kebutuhan mineral dan...

Spencer's Indonesia
Nov 9, 20232 min read


Mengenal Gula Merah, Apakah Aman bagi Penderita Diabetes?
Penderita diabetes sering kali memiliki banyak pertanyaan tentang makanan yang aman untuk dikonsumsi, terutama berkaitan dengan pemanis....

Spencer's Indonesia
Sep 19, 20232 min read


Menjaga Kesehatan Pencernaan dengan Makanan Bebas Laktosa: Pilihan Terbaik untuk Intoleran Laktosa
Bagi individu yang mengalami intoleransi laktosa, memilih makanan yang bebas laktosa adalah penting untuk menjaga kesehatan pencernaan...

Spencer's Indonesia
Jun 9, 20233 min read


Pilihan Sehat untuk Ibu Hamil yang Menginginkan Asupan Gizi Optimal
Ibu hamil membutuhkan asupan gizi yang seimbang dan berkualitas untuk menjaga kesehatan diri sendiri dan perkembangan janin yang sedang...

Spencer's Indonesia
May 30, 20232 min read
bottom of page