Spencer's IndonesiaNov 9, 20232 minPentingnya Asupan Kesehatan Lansia : Berikut 7 Mineral dan Vitamin untuk Menjaga Kesehatan LansiaLansia memang memerlukan perhatian khusus terkait asupan nutrisi agar tetap sehat dan bugar. Dengan memperhatikan kebutuhan mineral dan...
Spencer's IndonesiaSep 19, 20232 minMengenal Gula Merah, Apakah Aman bagi Penderita Diabetes?Penderita diabetes sering kali memiliki banyak pertanyaan tentang makanan yang aman untuk dikonsumsi, terutama berkaitan dengan pemanis....
Spencer's IndonesiaJun 9, 20233 minMenjaga Kesehatan Pencernaan dengan Makanan Bebas Laktosa: Pilihan Terbaik untuk Intoleran LaktosaBagi individu yang mengalami intoleransi laktosa, memilih makanan yang bebas laktosa adalah penting untuk menjaga kesehatan pencernaan...
Spencer's IndonesiaMay 30, 20232 minPilihan Sehat untuk Ibu Hamil yang Menginginkan Asupan Gizi OptimalIbu hamil membutuhkan asupan gizi yang seimbang dan berkualitas untuk menjaga kesehatan diri sendiri dan perkembangan janin yang sedang...