kolesterol | Spencer's California

Spencer's Indonesia

Nov 27, 20231 min

Dapur Sehat, Jantung Ceria : Berikut 7 Makanan Sehat Penurun Kolesterol Anda!

Kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke. Untungnya, ada makanan yang bisa membantu menurunkan kadar...

Spencer's Indonesia

Nov 23, 20232 min

Kolesterol Tinggi di Usia Muda? Berikut 7 Cara Mengatasinya Secara Alami!

Kolesterol tinggi bukan lagi masalah pada usia lanjut. Semakin banyak individu muda yang menghadapi kolesterol dan bisa mengelolanya bisa...

Spencer's Indonesia

Oct 9, 20232 min

Mengonsumsi Telur Setiap Hari? Berikut Manfaat dan Efek Sampingnya!

Telur merupakan salah satu makanan yang dianggap sebagai makanan dengan sumber protein yang baik dan kaya akan nutrisi. Banyak orang yang...

Spencer's Indonesia

Sep 4, 20231 min

Kendalikan Kolesterol Tinggi dengan 5 Rebusan Daun Ajaib Ini!

Kolesterol tinggi adalah salah satu masalah kesehatan yang sering dihadapi oleh banyak orang. Meskipun obat-obatan dapat membantu,...

Spencer's Indonesia

Aug 28, 20232 min

Mitos atau Fakta? Makan Telur Bisa Buat Kolesterol Tinggi

Telur adalah salah satu sumber protein yang paling sering dikonsumsi di seluruh dunia. Namun, ada pertanyaan yang sering muncul: apakah...

Spencer's Indonesia

Jul 15, 20232 min

Kolesterol Tinggi? Berikut 8 Buah yang Bisa Menurunkan Kolesterol dan Menghidupkan Kesehatan Jantung

Kolesterol tinggi dapat menjadi masalah kesehatan yang serius, terutama terkait dengan risiko penyakit jantung. Untungnya, ada berbagai...

Spencer's Indonesia

Jun 26, 20232 min

Mengungkap Penyebab Kolesterol Tinggi di Usia Muda: Pemahaman Penting untuk Kesehatan Jangka Panjang

Masalah kesehatan yang sering kali diidentifikasi dengan usia tua seperti kolesterol tinggi, semakin sering terjadi pada generasi muda....

Spencer's Indonesia

May 30, 20232 min

Jantung Sehat Dimulai dengan Lemak Baik: Mengapa Perlu Mengenal Jenis Lemak yang Mendukung Tubuh

Lemak seringkali dianggap sebagai musuh dalam upaya menjaga kesehatan tubuh. Namun, penting untuk menyadari bahwa tidak semua lemak...

Spencer's Indonesia

May 23, 20232 min

Pentingnya Menjaga Kadar Kolesterol dalam Tubuh untuk Kesehatan Optimal

Kolesterol adalah lemak yang terdapat dalam tubuh dan juga ditemukan dalam makanan yang kita konsumsi. Meskipun kolesterol penting untuk...