Menurunkan berat badan seringkali dianggap memerlukan rutinitas olahraga yang intensif. Namun, apakah mungkin menurunkan berat badan...

Kesehatan mental kita seringkali terhubung erat dengan apa yang kita konsumsi. Mungkin terdengar mengejutkan, tetapi makanan yang tepat...

Panjang umur adalah dambaan banyak orang, dan salah satu cara untuk mencapai tujuan ini adalah dengan mengadopsi gaya hidup Mediterania....

Pensiun sering kali dianggap sebagai masa di mana seseorang berhenti bekerja dan menikmati waktu luang. Namun, bagi beberapa orang,...

Masalah kesehatan yang sering kali diidentifikasi dengan usia tua seperti kolesterol tinggi, semakin sering terjadi pada generasi muda....

Menjaga kalori yang dikonsumsi dalam tubuh adalah faktor penting dalam menjaga kesehatan dan manajemen berat badan yang seimbang. Dalam...

SEA Games 2023 merupakan event olahraga multinasional terbesar di Asia Tenggara yang diadakan setiap dua tahun sekali. Tahun ini, Kamboja...

Konser Coldplay yang diadakan pada 15 November 2023 di Jakarta pastinya sangat dinantikan oleh para penggemar musik di Indonesia. Namun,...

Ada banyak makanan yang enak dan sehat, yang bahkan bisa membantu menjaga berat badan ideal. Jangan khawatir, Anda tidak perlu mengorbankan

Diabetes adalah salah satu penyakit yang disebabkan oleh kadar gula darah yang tinggi.