Spencer's IndonesiaNov 9, 20232 minPentingnya Asupan Kesehatan Lansia : Berikut 7 Mineral dan Vitamin untuk Menjaga Kesehatan LansiaLansia memang memerlukan perhatian khusus terkait asupan nutrisi agar tetap sehat dan bugar. Dengan memperhatikan kebutuhan mineral dan...
Spencer's IndonesiaSep 19, 20232 minMengenal Gula Merah, Apakah Aman bagi Penderita Diabetes?Penderita diabetes sering kali memiliki banyak pertanyaan tentang makanan yang aman untuk dikonsumsi, terutama berkaitan dengan pemanis....
Spencer's IndonesiaJun 14, 20232 minManfaat dan Resep Olahan Makanan Beras Multigrain Mix yang Sehat dan LezatBeras multigrain mix adalah kombinasi yang sempurna dari berbagai jenis beras dan biji-bijian yang memberikan manfaat kesehatan yang luar...
Spencer's IndonesiaJun 14, 20232 minRahasia Kesehatan Tersembunyi: Mengungkap Manfaat Luar Biasa Roti Gandum untuk Tubuh Anda!Roti gandum telah menjadi pilihan yang populer bagi banyak orang yang peduli dengan kesehatan dan nutrisi. Roti ini terbuat dari tepung...