Spencer's Indonesia
Asam Lambung Kambuh? Berikut 7 Minuman Herbal yang Ampuh untuk Meredakan Asam Lambung
Asam lambung yang berlebihan dapat menjadi masalah untuk kesehatan yang menyebabkan ketidaknyamanan dan gangguan pada kehidupan...
top of page
Spencer's Indonesia
Sep 27, 20232 min
7 Pilihan Tanaman Herbal yang Ampuh untuk Meningkatkan Kecerdasan Otak
Kecerdasan otak adalah aset berharga yang dapat kita tingkatkan dan jaga sepanjang hidup. Selain menerapkan pola makan seimbang dan...
1 view0 comments
Spencer's Indonesia
Sep 26, 20232 min
7 Kebiasaan yang Membantu Meningkatkan Kecerdasan Anak
Setiap orang tua menginginkan yang terbaik untuk anak-anak mereka, termasuk memastikan perkembangan kecerdasan mereka. Meskipun faktor...
2 views0 comments
Spencer's Indonesia
Sep 1, 20232 min
Polusi Udara: Dampak Tak Terduga pada Kesehatan Mental dan Cara Melawannya
Polusi udara seringkali dianggap sebagai ancaman bagi kesehatan fisik kita, tetapi apakah Anda tahu bahwa polusi udara juga dapat...
2 views0 comments
Spencer's Indonesia
Aug 29, 20232 min
Mengapa Kurang Tidur Bisa Menggagalkan Manfaat Olahraga Anda?
Olahraga dan tidur adalah dua aspek penting dalam menjaga kesehatan kita. Namun, seringkali kesibukan sehari-hari membuat seseorang...
1 view0 comments
Spencer's Indonesia
Aug 23, 20232 min
Panjang Umur dengan Gaya Hidup Mediterania: Rahasia Kesehatan dan Kesejahteraan
Panjang umur adalah dambaan banyak orang, dan salah satu cara untuk mencapai tujuan ini adalah dengan mengadopsi gaya hidup Mediterania....
4 views0 comments
Spencer's Indonesia
Aug 23, 20232 min
Mengenal Tanda Awal Gejala Demensia yang Perlu Diperhatikan
Demensia adalah gangguan kognitif yang umum terjadi pada usia lanjut. Meskipun demensia lebih umum pada orang tua, tanda-tanda awalnya...
1 view0 comments
Spencer's Indonesia
Jul 13, 20232 min
Cengkeh sebagai Penyembuh Alami: Manfaatnya untuk Mengatasi Asam Lambung Tinggi
Asam lambung tinggi adalah masalah yang umum dialami oleh banyak orang. Gejala seperti nyeri perut, mulas, dan rasa terbakar di dada...
2 views0 comments
Spencer's Indonesia
Jul 13, 20232 min
Mengatasi Ancaman Obesitas Sentral: Pentingnya Menjaga Berat Badan dan Kesehatan Tubuh
Obesitas telah menjadi salah satu masalah kesehatan global yang meningkat dengan cepat. Salah satu bentuk obesitas yang menjadi perhatian...
3 views0 comments
Spencer's Indonesia
May 31, 20232 min
Bau Mulut yang Tak Sedap? Tenang, Ini Solusinya!
Terkadang, bau mulut yang tidak sedap bisa membuat kita merasa tidak nyaman dan kurang percaya diri. Tapi jangan khawatir, ada beberapa...
7 views0 comments
Spencer's Indonesia
May 30, 20232 min
Gaya Hidup Sehat ala Taylor Swift: Rahasia Kecantikan dan Kebugaran yang Menawan
Taylor Swift, siapa yang tidak mengenalnya? Selain memiliki bakat menyanyi yang luar biasa, penyanyi muda berusia 29 tahun ini juga...
5 views0 comments
Spencer's Indonesia
May 30, 20232 min
Jantung Sehat Dimulai dengan Lemak Baik: Mengapa Perlu Mengenal Jenis Lemak yang Mendukung Tubuh
Lemak seringkali dianggap sebagai musuh dalam upaya menjaga kesehatan tubuh. Namun, penting untuk menyadari bahwa tidak semua lemak...
3 views0 comments
Spencer's Indonesia
May 27, 20232 min
Tips Menjaga Kalori dalam Tubuh: Strategi Efektif untuk Manajemen Berat Badan dan Gaya Hidup Sehat
Menjaga kalori yang dikonsumsi dalam tubuh adalah faktor penting dalam menjaga kesehatan dan manajemen berat badan yang seimbang. Dalam...
4 views0 comments
Spencer's Indonesia
May 25, 20232 min
Mengenal Vegan Friendly: Memahami Konsep dan Manfaat bagi Gaya Hidup Sehat
Vegan Friendly adalah istilah yang semakin populer dalam dunia makanan dan gaya hidup sehat. Dalam artikel ini, kami akan membahas...
4 views0 comments
bottom of page