Spencer's IndonesiaDec 6, 20231 min7 Pemanis Alami yang Aman dan Lezat untuk Penderita DiabetesPenderita diabetes sering dihadapkan pada pertanyaan seputar penggunaan pemanis yang aman untuk memuaskan keinginan rasa manis tanpa...
Spencer's IndonesiaNov 23, 20232 min7 Sayuran Tinggi Protein untuk Diet Secara Alami!Mengonsumsi sayur yang tinggi protein ke dalam diet menjadi langkah yang tepat untuk mendukung asupan nutrisi dan mencapai tujuan...
Spencer's IndonesiaNov 23, 20232 minKolesterol Tinggi di Usia Muda? Berikut 7 Cara Mengatasinya Secara Alami!Kolesterol tinggi bukan lagi masalah pada usia lanjut. Semakin banyak individu muda yang menghadapi kolesterol dan bisa mengelolanya bisa...
Spencer's IndonesiaNov 21, 20232 minLagi Tren Minum Air Lemon Setiap Hari? Apa Manfaat dan Efek Sampingnya?Minum air lemon setiap hari telah menjadi tren kesehatan yang semakin populer. Banyak orang meyakini bahwa kebiasaan ini memberikan...