Spencer's IndonesiaNov 20, 20232 minTahu dan Sawi: Menu Ajaib untuk Mencegah Stunting pada Anak!Stunting merupakan masalah pada kesehatan global yang serius, terutama pada pertumbuhan anak-anak. Oleh karena itu, penting bagi para...
Spencer's IndonesiaNov 16, 20232 min7 Rekomendasi Sarapan Rendah Kalori untuk Menurunkan Berat BadanMenjaga berat badan yang sehat adalah langkah penting dalam mewujudkan gaya hidup yang seimbang. Salah satu aspek kunci untuk mencapai...
Spencer's IndonesiaJul 15, 20232 minMitos atau Fakta? Pemanis Buatan Aspartam Berpotensi Memicu KankerPemanis buatan telah menjadi bahan perdebatan dalam dunia kesehatan dan gizi. Salah satu pemanis buatan yang sering dibicarakan adalah...
Spencer's IndonesiaMay 26, 20232 minMenggantikan Gula dengan Stevia: Manfaat dan Tips Penggunaannya dalam Kehidupan Sehari-hariMengurangi konsumsi gula adalah langkah penting dalam menjaga kesehatan dan mengadopsi gaya hidup yang seimbang. Salah satu alternatif...